La vida es un viaje ... no un destino

Ya han pasado 10 meses desde que salimos de Bilbao camino a India, Iratxe y Ainhoa para noche vieja (menudo comienzo de año!!) y yo a mediados de enero a encontrarme con ellas y ya estamos de nuevo juntas en Bilbo!!

Este viaje comenzo en India y aqui tambien termina (aunque para Iratxe como sabeis termino un poquito antes)!!! India, Nepal, Turkia y Tailandia han llenado estos diez meses!! En un principio nuestros planes iban a llevarnos a muchos mas lugares, pero finalmente el viaje tomo una forma distinta y nos dejamos llevar ...

Han sido miles de lugares hermosos. Pequenos pueblos y locas, aunque magicas ciudades, altas montanas (buffff los 5.416m en los Annapurnas fueron durossss) y 30 metros de profundidad bajo el mar, lagos y desiertos, amaneceres y atardeceres, ... Recorridos en casi todo tipo de medio, jeje, barco, avion, tren, bus (dentro y encima), bici, moto, rikshaw, camello ...

Ha sido tiempo para aprender. Aprender a cocinar y a comer, caminar, bucear, a dar masajes, un poco de hindi y de la cultura de los paises por los que hemos pasado, tambien de sus religiones y situacion. Algo de yoga y meditacion, a conocernos un poco mas ... Hemos redescubierto algunos placeres: el comer, leer, escribir, tener tiempo para mirar mas al cielo, ... y el no hacer na ...

Y, lo mas importante, han sido montones de personas maravillosas las que hemos conocido!! GRACIASSSS, porque habeis hecho que este viaje sea realmente especial ...Tambien han sido muchos los pensamientos ... las grandes y pequenas decisiones para el presente y los suenos para el futuro! Y las ganas de que todo ello no se nos olvide ... al menos pronto ... que es muy facil volver a la misma rueda!! Pero no olvidando, como dicen, que la vida es un viaje y no un destino asi que toca disfrutar cada momento!!!!!!!!!!!!!!!!!

VIPASSANA

Y por fin llego el Vipassana!

La verdad es que ha sido algo tan intenso que no se por donde empezar... Es, con diferencia, lo MAS DURO que he hecho en toda mi vida (y recuerdo que he estado 7 dias y medio sin comer!!!)

La llegada al centro fue un poco locura, porque hasta el dia anterior pensaba que estaba ubicado en otra ciudad. Pero todo se fue arreglando estupendamente y, gracias a una encantadora pareja de hungaros, llegue a tiempo (incluso pasando antes por Birmania a visitar un orfanato! pero esa es otra historia...)

Sorpresa: la mayoria de las personas que asisten son tailandesas ( de unos 20 hombres y 60 mujeres, que por supuesto estamos separados durante el curso, solo unos 10 somos guiris) Cena de recibimiento, video informativo, meditacion en grupo y... empieza el silencio!! A partir de ahora y durante 10 dias, no puedo hablar, ni tocar a nadie ni mirar a los ojos... ayyy ama!!!! Tampoco puedo leer, escribir, escuchar musica, tener movil o camara de fotos... vamos, que voy a estar 10 dias completamente a solas conmigo!!! me aguantare a mi misma??? La duda me corroe!!!

Horario:

4:00 *a levantarse!
4:30-6:30 *meditacion en grupo o en tu cuarto
6:30-8:00 *desayuno y descanso
8:00-9:00 *meditacion en grupo
9:00-11:00 *meditacion en grupo o en tu cuarto
11:00-13:00 *comida y descanso. Preguntas al profesorado
13:00-14:30 *meditacion en grupo o en tu cuarto
14:30-15:30 *meditacion en grupo
15:30-17:00 *meditacion en grupo o en tu cuarto
17:00-18:00 *merienda
18:00-19:00 *meditacion en grupo
19:00-20:15 *video-discurso sobre la tecnica
20:15-21:00 *meditacion en grupo
21:30 *a dormir!

Bueno, pues en la primera meditacion yo me queria morir!!! Pero a que mente retorcida se le ocurre que te tienes que levantar a las 4 de la manana para sentarte, cerrar los ojos y ponerte a meditar??? yo estaba que me caia de sueno, y tenia que hacer esfuerzos sobrehumanos para no dormirme y derribar de un cabezazo a la que estaba delante mio!!! Y la cosa no fue a mejor... El tercer dia pedi cita con el profesorado para comentarles mi problema: que meditar me da sueno y no lo puedo evitar!!!

Antes de venir al curso, unos de mis mayores miedos era el dolor fisico, porque estar 12 horas al dia sentada en la misma postura... pues duele!! Pero la gente que he conocido en el viaje y que habia hecho Vipassana me decia: "el dolor fisico?? eso no es nada, se te pasa enseguida. En un par de dias te acostumbras a la postura". JA, JA y JA!! a mi me dolia todo y el tercer dia tuve que pedir una silla (para asi poder cambiar de postura de vez en cuando)

Pero hasta el cuarto dia no empieza lo bueno. Aqui ya entramos de lleno a la tecnica (los 3 primeros dias son de preparacion) y comienzan los "Sittings of strong determination". Que que es esto?? pues no es otra cosa que estar sentada durante una hora seguida sin moverte ni abrir los ojos ni nada. 3 veces al dia!!! Para mi esto fue ya el colmo!! "q no puedo moverme??, pero esto se avisa antes!!!" Bueno, pues la primera meditacion de este tipo me la pase insultando mentalmente al senor Goenka!! Ni que decir que me tuve que mover, porque no podia con el dolor!!!

Leyendo lo que he escrito parece que he estado en un campo de concentracion y que la experiencia ha sido horrible... Pues hasta el sexto dia para mi fue duriiiiisimo, pero duro, duro de verdad. Me acordaba de toda la gente que me habia recomendado hacer el curso y pensaba "pero como narices la gente puede recomendar algo asi tan alegremente!!!, con lo bien que estaria yo ahora en la playita, buceando y viendo pececitos de colores...!

Pero el sexto dia algo cambio, y empece a ir cuesta arriba, por fin!!
Resumiendo (porque podria pasarme horas para tratar de explicar todo lo que he vivido), ahora puedo decir que ha sido una experiencia totalmente positiva, que la tecnica es super interesante (tan sencilla y tan dificil al mismo tiempo!!) y que he tenido sensaciones flipantes que aun estoy asimilando!!!
Asi que lo recomiendo totalmente (hay que estar convencida y haberle dado un par de vueltas al asunto, he visto a gente que abandonaba el curso por no poder aguantar) De hecho, estoy pensando en hacer el siguiente!! jejeje

Si alguien quiere mas informacion, ahi va la pagina web. Merece la pena echarle un vistazo
http://www.spanish.dhamma.org/

Bueno, y ya termino que vaya chapa que os he dado. Como se nota que llevo 10 dias sin hablar!!!

BHAVATU SABBA MANGALAN!!!!

CON LAS MANOS EN LA MASA...

Bueno... pues despues del tatu se nos desperto el hambre (12 dias de desayunar, comer y cenar arroz es lo que tiene!) y aprovechando que Asier se nos unio de nuevo y que, como no, el queria hacer un curso de cocina sin falta y necesitaba traductoras... alli que nos fuimos!!












Primero paseito por el mercado, comprar los ingredientes y luego nos acercamos hasta una granja ecologica (no iba a ser menos!!) a las afueras de Chiang Mai, que es donde ibamos a cocinar. Todo muy profesional, como podeis ver!!













Ala, amatxu, ahi te va una foto de los hermanos
granjeros, para que luego digas!

El menu: curry verde y amarillo, sopa picante, arroz de jazmin y sticky, tofu con anacardos, ensalada de papaya verde, pad thai y el postre: sticky rice con leche de coco y mango. Uhmmmmmm!!! todo tan tan rico, que ahora solo de pensarlo se nos hace la boca agua!!!






Asi que eso, que sepais que cuando volvamos las cenas de los jueves van a estar plagadas de exoticos sabores!!!

Om

Esta sílaba es considerada por los hindúes el sonido primordial, origen y principio de la mayoría de los mantras, palabras o sonidos divinos y poderosos. Asi como la forma sonora del alma ...

El om es el símbolo de lo esencial. Significa unidad con lo supremo, la combinación de lo físico con lo espiritual. Es la sílaba sagrada, sonido del que emergen todos los demás sonidos.No sólo es el sonido del origen sino también el del fin. El pasado, el presente y el futuro están todos incluidos en este único sonido e incluso todo esto trasciende la configuración de tiempo que esta implícita en el om.

Este sonido nos ha acompanado en este viaje, no solo en la India, sino tambien despues. En el yoga, el masaje, el conocimiento del hinduismo y el budismo, en la gente que nos hemos encontrado ...

Por algo de esto y mucho mas ... hemos dedicido llevarnoslo con nosotras ...

Tatuarlo en nuestra muneca y nuca ... para recordar lo que significa este simbolo y este viaje ... y sobre todo, para que siga acompanandonos siempre.

DE PECES DE COLORES A GALLOS Y CERDITOS

Pues si, estas 2 ultimas semanas hemos pasado de bucear en impresionantes fondos marinos a estar rodeadas de cerditos, perros sarnosos y gallos que comienzan a cantar a las cuatro de la madrugada...

Y el por que de este cambio pues no es otro que hacer un curso de 12 dias de masaje tailandes en un pueblecito lahu en el norte de tailandia. (Seguro que hay alguna mente sucia por ahi que al leer "masaje tailandes" se piensa algo que no es...)

Y el para que... pues para que va a ser!! para, a la vuelta, poder haceros masajitos a toda la gente estresada que nos estais leyendo y compensar asi un poco la envidia que os damos... (jejeje, pero que malas somos y como nos gusta!!)

En definitiva, que hemos pasado 12 dias en un entorno de lo mas relajante, dando y recibiendo masajes sin parar y por eso ahora somos capaces de dar un masaje completo de... 2 horas de duracion!!! Se abre la lista de espera!!

Aviso: quien no escriba algun comentario en el blog no recibira ni un simple masaje de pies!!! Que ultimamente estais de un vago que no nos escribis nada, asi que vamos a pasar a las amenazas!!! jejejeje. Ahi va la cara amenazante de la Maritxu, con un impresionante gorro Lahu!!!

Bajo el mar

Despues de haberos contado que empezamos a descubrir la vida submarina y que Iratxe nos haya contado sobre su vuelta a la India (Que bien leerte linda!! Que bien se te ve y se te siente!! Om Mani Padme Hum!!!!), queremos ensenaros algunas fotos que conseguirmos hacernos bajo el agua despues del curso de buceo!!! (gracias Cesar!!), junto con alguna otra del barco y demas, que ya veis que nos encanto.

Nos gusto tanto que estamos pensando en volver a la costa, a las islas del este u oeste dependiendo del tiempo y los precios, para sacarnos el titulo avanzado (dos dias mas con 5 inmersiones) y asi poder bajar hasta los 30 metros de profundidad y seguir experimentando.

En estos dias nos hemos "perdido" en la montana, en Chang Mai, norte de Tailandia, donde hemos estado aprendiendo masaje tailandes!! Pronto os contaremos ...

Por cierto, para quien quiera mas informacion de donde hemos estado buceando, aqui va la web de la empresa con la que nos hemos sacado el titulo, gente super profesional y muy majetess!!:

http://www.kohtaoeasydivers.com/kt_hm.htm

HARE OMMMMMMMMM: INDIA ESPIRITUALA

Ya de vuelta de este segundo viaje a las tierras Indias. Un viaje muy diferente al primero, complementario al primero, lleno de experiencias muy especiales, muy intensas, una mirada hacia la India más espiritual, hacia dentro de mi misma........

La gran parte del viaje la pasé en Santosh Puri Ashram (lugar de meditación y yoga, alrededor de la figura ed un/a maestro/a). Allí he vivido unos momentos inolvidables, que han marcado en cierta forma mi visión de la vida. Paz, mucha paz y felicidad la vivida allí. Aqui os dejo unas fotos del lugar y la gente de ese sitio con uan energía tan tan especial.

Mataji: nuestra guía espiritual!!!!! OOOMM
increible!!!! Aqui en las lecturas del Bagavad Ghita

la gente, el rio Ganga...........la familia!!!!!

Pushkar: la segunda parte al pasé en Pushkar, donde tuve la gran suerte de conocer a este gran yogui con el q realizaba mis clases de mediatción y pranayama.........ON NAMA SHIVA!!!!! cada día él y yo ns juntábamos para la clase y largas conversaciones...............Hare Om Swami!

y en pushkar, de dieron los reencuentros y los nuevos encuentros...

feer melengue India!!!!!!!!!!!!